ナイトブラは素材・値段・デザインを重視して選んでいこう!

ナイトブラを着けるなら選び方に気を付けて自分に合うブラを見つけよう

ナイトブラの着け始めは何歳から?

ブラは胸の成長に合わせて着け始めますが、就寝時専用に着けるナイトブラはいつ頃から着けるべきでしょうか?
ナイトブラは寝ている間のバストの形をキープする役割があります。
年齢と共に気になってくる型崩れや垂れを防いでくれます。

 

ナイトブラデビューは大人のバストになる前がベスト!

女子高生の胸元アップ

女性の胸の膨らみ方は、乳頭周辺から徐々に膨らみ始め、立体的に丸い形になり始めたら大人のバストとなります。
大人のバストと判断する時期は、胸の膨らみが落ち着いてくる初経から約3年後と言われています。

 

タイミングは年齢よりバストの状態で!

スポーツブラを着用している女性

胸が成長する早さは、人によって違います。
年齢的に大人だからといってナイトブラを着けなきゃいけないわけではありません。
成長途中の段階で垂れを気にしてしまう方もいるかもしれませんが、自分のバストの大きさを見ながら着けるタイミングを見計らっていきましょう

 

どうやってナイトブラを選ぶべき?

昨今は非常に数多くの下着メーカーから様々なナイトブラが販売されており、どれを選べばよいのかわからない女性も多いのです。
ナイトブラ初心者の方は、素材・値段・デザインなどからファーストナイトブラを選んでみましょう。
お気に入りのアイテムが見つかれば、毎日着けるのが楽しみになりますよ!

 

敏感肌の方は特に素材選びが大切!

敏感肌のイメージ

ナイトブラは毎日寝るときに着けるものなので、敏感肌の方は素材が合っていないと汗疹ができたりかぶれたりする可能性もあります。
ただし、肌に優しい素材で作られているナイトブラは、逆にホールド力が少し弱めだったりもします。
自分の肌質と求める機能性をよく考えて、バランスの良いアイテムを選ぶようにしましょう。
最近は合成繊維の質も上がっているので、もしかしたら敏感肌の方でも問題なく使えるナイトブラがあるかもしれません。

 

 

ナイトブラは安くても良い?

豚の貯金箱とコイン

またナイトブラはたくさんのメーカーから販売されており値段も様々です。
お手頃価格で手に入るものもあれば、少しお値段の張るものもあり、どれを選んだら良いのか迷ってしまいますよね。
安いからといって飛びついてしまうのも良くないですが、かといって高いものが必ず良いナイトブラとは限らない場合も。自分が購入できる値段のもので、自分に合ったナイトブラを見つけましょう。

 

そしてナイトブラは毎日の継続が大切ですが、使っていくうちに素材も多少劣化してきます。
新しく買い替えることになっても苦にならない値段のものを選びましょう

 

 

かわいいナイトブラってあるの?

インスタ映えのかわいい画像

やはり女子たるもの、下着もちゃんとおしゃれしたい!という方も多いのではないでしょうか?
普段着ける普通のブラはかわいいデザインのものがたくさんありますが、夜寝る時にしか着用しないナイトブラは、黒一色でシンプルなデザインがほとんど。

 

ですが、中にはカラーバリエーションが豊富なものや、おしゃれなデザインのナイトブラも販売されています。
綺麗になりたい女性のモチベーションをさらに高めてくれる、自分好みのナイトブラを探しましょう!

 

 

失敗しないナイトブラの選び方

悩みながら考えている女性

ナイトブラを購入しようと決めた時、下着専門店で選ぶか通販で購入するか迷いますよね。
どちらで購入しても良いのですが、買うのならば失敗の少ない方で買いたいですよね。

 

プロのフィッターさんに決めてもらう

下着専門店に行くと自分の胸のサイズを測ってもらう事が可能です。
下着専門店の店員さんは、女性の胸に対する知識を豊富に持っているので、サイズを測ってもらうだけでなく様々な知識を教えてもらうことができます。

 

通販サイトで購入する

通販サイトでも色んな種類のナイトブラがたくさん販売されています。
ですが、数が多すぎてどのナイトブラが1番良いのか初心者にはわかりにくいと思います。
通販で購入する時のメリットは、口コミレビューがたくさん見れること。
実際に使ったことがある人の感想を参考にしながら選んでみましょう。
店頭販売と比べると比較的値段もリーズナブルな物が多いです。

 

ナイトブラのメリットとは?

棉素材のナイトブラ

こちらでは一般的なナイトブラのメリットを3つご紹介したいと思います。

 

睡眠時の行動による型崩れを防ぐ

睡眠中は無意識に身体が動いてしまってるので、バストのお肉が脇や背中に流れてしまいます。
こういったお肉の横流れを防止してくれるのが、ナイトブラです。

 

綺麗な形を保ち続ける

横向きになって寝ると、バストの形も横向きになってしまいます。
ナイトブラは横向きで寝ている時でもバストのお肉をしっかりホールドして、美しい形を保ちます

 

バストの垂れを防止する

加齢とともにバストのお肉は重力に負けて垂れ下がってきます。
特にバストサイズが大きい方は余計に気になりますよね。
ナイトブラは基本的にノンワイヤーでありながらも、下方向と横方向からきっちりとバストのお肉をキープしてくれるので、バストの垂れ防止にも繋がります。

 

もっと知りたい!ナイトブラとバストアップのこと

1 普通のブラを就寝時に着けるのは良くない?

赤い昼間用ブラジャー

就寝時にブラを着用しているかアンケートをした所、着けている派が約3割着けていない派が約7割の結果になりました。
また着けている派の中でも、きちんとした就寝用ブラを着けているのは半数程度しかいませんでした。
何も着けないで寝ているよりは幾分マシなような気もしますが、やはり胸のことを考えるのであればちゃんとしたナイトブラを1枚でも用意しておきたいところです。

 

普通のブラは就寝時専用ではない

ナイトブラは寝返りを打っても胸の形が崩れないように、しっかりホールドしてお肉の横流れを防止します。
しかし普通のブラはそのような機能はない為、寝る際には着けていてもあまり意味はないのです。

 

2 ナイトブラを着けた人の体験談

体験談で意見を出し合っていく女性

ナイトブラを着けるか悩んでいる女性は、いつ着けるべきなのか?本当にバストアップする事が出来るのか?など、疑問に思う方や不安を感じる方もいると思います。
不安を無くす為に実際にナイトブラを着けている人の感想を聞いてみました。

 

ナイトブラ着けてバストアップ!
少し前まで垂れていて、自分の胸に自身がなかったのですがナイトブラを着ける事で胸のサイズが上がりました。バストアップを狙うなら、寝るだけでサイズアップが可能なので、ナイトブラはオススメです!

ワイヤーブラと違って着心地が良い
ナイトブラは就寝専用で、ノンワイヤーだから締め付けを感じないのでとても着心地が良いです。横向きで寝てしまっても胸が垂れ下がる心配がないので安心して眠れます。

産後のスタイルケアに使える
母乳育児をしている女性の胸のバランスは崩れがちです。このバストの崩れを防ぐためにナイトブラで形を整えようと思いました。着け始めてから数か月で大きくなり胸の形も綺麗になりました

 

3 胸のサイズは遺伝と関係があるの?

手をつないで歩く母娘

自分の胸が小さい、または大きいと感じた時に、母親も自分と同じくらいのサイズだった場合、胸の大きさは遺伝なのかな?と疑問に思いますよね。
必ずとは言い切れませんが、胸の大きさが遺伝に関係していることもあります。

 

胸が大きすぎる人の共通点

胸が大きい女性は憧れの対象になりやすいですが、大きく育ちすぎて悩んでいる女性もいます。
胸が大きい人に多い特徴として、女性ホルモンが多かったり栄養バランスの良い食事を摂っていたり、生活習慣が整っている人が多いみたいです。

 

胸が小さすぎる人の共通点

胸が小さすぎる人に共通している事は、体が冷えていたり姿勢が悪く猫背になっていたりすること
また、ストレスを抱えていたり睡眠時間が短かったりする人は、胸が成長しにくいと言われています。

 

4 ノーブラで寝るのは危ない!?

ノーブラで熟睡する女性

就寝時にブラを着用しないで寝ている女性はたくさんいます。
ブラの締め付けから解放されたくて、夜になると外してしまい、そのまま寝てしまいます。
すると、寝返りなどの影響で胸のお肉が余計な所に流れていってしまうのです。
ノーブラで寝ている間にいったいどのような危険が潜んでいるのでしょうか?

 

バストの形が崩れやすくなる

夜寝ている時と、昼間行動している時のバストの動きは違います。

 

日中は体が地面に対して垂直な状態になりますので、必然的にバストは重力の影響で地面に向かって垂れ下がります。
これを防ぐために、普通のブラは下乳部分にワイヤーを入れてガッチリと下から押し支えるような構造になっています。

 

逆に夜寝ている時というのは体が地面に対して平行な状態になります。
バストも重力の影響で地面に向かって垂れていくわけですが、体が地面と平行になっているので、方向としては脇・背中側に流れていきます。
なのでナイトブラは下乳部分ではなく、脇側のホールド力を高め、バストのお肉が横流れするのを防ぐ構想となっているのです。

 

いくら昼間はきちんとしたブラを着けていても、人生の1/3もの時間と言われている就寝時間にノーブラで過ごせば、バストの型崩れを招きかねません。
また横向きで寝る癖がある人は、左右のバランスが悪いバストの形になりやすいと言われています。

 

5 冷え性とバストの大きさは関係する!?

冷え性とバストの大きさ

体質による冷え性とバストの大きさは関係している所があります。
体が冷えてしまうとホルモンバランスが崩れてしまいますし、血液の流れが悪くなりバストも冷えてしまいます。
冷えによってバストダウンしてしまう可能性も高いので、温める事を意識しましょう。

 

温活で冷え性を改善しよう!

冷え性の方は、温活をする事で身体の冷えをなくし温めていくことで新陳代謝も上がりますし、バストアップにも繋がります。
温かい飲み物を飲んだり厚着をするだけではなく、基礎代謝を上げて身体の内側から温めていく事も大切です。

 

6 正しいバストの測り方

測る意味を表すメジャー

ブラのサイズを測る際に、メジャーを使ったりしますよね?
胸のトップとアンダーの正しい測り方が出来ている人は少ないです。
正しいサイズが分かっていないと自分に最適なブラを選ぶことができません。
間違ったサイズのブラを着け続けていると胸の成長を妨げてしまいます。
正しい測り方を知り、本来の胸のサイズを知っておきましょう。

 

トップとアンダーの測り方

胸のサイズを測る時、正しいトップとアンダーの位置を意識していますか?

 

胸のトップは腰を90度に曲げて測ります
1度腰を曲げて測る事でトップ本来の位置になるのです。

 

アンダーは直立の状態で胸の下を背中から両脇にメジャーを通して床と平行になるようにして測ります。

 

 

ナイトブラは女性に必要不可欠!

ナイトブラをして寝たことで寝起きが良い女性のイメージ

このようにバストの垂れや形、サイズに悩む女性に非常におすすめなのがナイトブラです。
美しい形をキープしつつ、垂れ防止にもなります。

 

バストアップ方法にはマッサージやサプリメント、食生活の改善など様々なものがありますが、どれも面倒な上に継続が必要なため途中で諦めてしまった方も多いと思います。
ですがナイトブラであれば毎晩就寝前に着けるだけですのでお手軽に美しいバストがキープできます。

 

「まだ若いから必要無いかな…」なんて思っていても今のバストの状態をキープすることが、将来の自分のためにもなるのです。
ナイトブラを着けることを毎日の習慣にしてみてはいかがでしょうか?